2016年4月16日张海波会长主讲《中医大讲堂》谷雨养生专题讲座

  4月16日上午，由吉林省中医药学会、长春市图书馆主办的“城市热读”讲座暨“中医大讲堂”系列专题讲座在长春市图书馆文化讲堂举行。吉林省民营中医医疗机构协会会长张海波应邀主讲了以《谷雨将至，吃什么最养生？》为主题的健康讲座。

    讲座中，张会长从2016年总气候特点引入主题，从谷雨时节的特点及对人体的影响、养生原则、饮食养生特点、养生食谱推荐以及不同体质人群的饮食建议等五个方面，深入浅出的讲解了谷雨节气养生的知识，并提出了简易实用的养生保健方法。我院科普宣传工作人员现场发放中医科普宣传手册100余份，免费体检礼单100余份。讲座后，张会长耐心的解答了现场提问，并提出日常养生防病建议。

    此次活动为传播中医药文化、普及中医药知识、提高人们的健康意识贡献了一份力量，受到现场观众的欢迎和一致好评。